第5章
影子叛變:當我發(fā)現鏡中人在對我笑
‘事實’。你感知到的事實。”
他的態(tài)度讓我稍微放松了一點。我深吸一口氣,從電梯里那次“延遲”開始講起,講到鏡子里那個不屬于我的微笑,講到墻上影子虛握脖子的姿勢,講到凌晨驚醒后在鏡子里看到的那個滿足而探究的表情。我努力描述每一個細節(jié),光影的角度,那一瞬間的感覺,我當時的反應。我甚至拿出手機,想給他看我偷**下的、影子投在墻上的照片——雖然照片上什么都看不出來,只是一團普通的黑影。
沈青崖一直安靜地聽著,偶爾在筆記本上記錄幾個字。他的表情很專注,沒有流露出任何懷疑或覺得可笑的神色。這讓我能繼續(xù)說下去。
“……所以,我真的覺得,不是幻覺?!蔽抑v完了,雙手交握在一起,指尖冰涼,“太多次了,而且感覺……太真實了?!?br>沈青崖放下筆,身體微微前傾?!瓣懴壬?,首先,我非常感謝你的信任,愿意把這些感受分享給我?!彼D了頓,“根據你的描述——頻繁加班,長期睡眠不足,高壓工作環(huán)境,加**提到的近期對自我存在感的一些……模糊焦慮。這些因素疊加,很可能導致了一種被稱為‘人格解體’或‘現實感喪失’的體驗前兆?!?br>“人格解體?”
“簡單說,就是你會感覺自己的思想、情感、身體好像分離了,不像自己的,或者像在隔著玻璃看自己。伴隨的,常常有感知覺的失調——比如看到或聽到一些不符合現實的東西,但對你而言無比真實?!鄙蚯嘌碌穆曇舨患膊恍?,像在陳述一個客觀事實,“你看到的影子異常,鏡中倒影的異樣,很可能就是這種感知覺失調的表現。你的大腦因為過度疲勞和壓力,在處理視覺信息和自我認知時出現了‘錯位’。”
“可是……感覺太具體了。”我喃喃道。
“正因為具體,才更符合心理層面的投射?!鄙蚯嘌聹睾偷卣f,“影子,在心理學上常常象征著潛意識,或者不被接納的自我部分。鏡中倒影,則關乎自我認同。你看到的那些‘異常’,或許是你內心某些焦慮、恐懼的外化。你害怕失去對自我的掌控,對嗎?”
我愣住了。他說中了。這段時間,我確實常常有種無力感
他的態(tài)度讓我稍微放松了一點。我深吸一口氣,從電梯里那次“延遲”開始講起,講到鏡子里那個不屬于我的微笑,講到墻上影子虛握脖子的姿勢,講到凌晨驚醒后在鏡子里看到的那個滿足而探究的表情。我努力描述每一個細節(jié),光影的角度,那一瞬間的感覺,我當時的反應。我甚至拿出手機,想給他看我偷**下的、影子投在墻上的照片——雖然照片上什么都看不出來,只是一團普通的黑影。
沈青崖一直安靜地聽著,偶爾在筆記本上記錄幾個字。他的表情很專注,沒有流露出任何懷疑或覺得可笑的神色。這讓我能繼續(xù)說下去。
“……所以,我真的覺得,不是幻覺?!蔽抑v完了,雙手交握在一起,指尖冰涼,“太多次了,而且感覺……太真實了?!?br>沈青崖放下筆,身體微微前傾?!瓣懴壬?,首先,我非常感謝你的信任,愿意把這些感受分享給我?!彼D了頓,“根據你的描述——頻繁加班,長期睡眠不足,高壓工作環(huán)境,加**提到的近期對自我存在感的一些……模糊焦慮。這些因素疊加,很可能導致了一種被稱為‘人格解體’或‘現實感喪失’的體驗前兆?!?br>“人格解體?”
“簡單說,就是你會感覺自己的思想、情感、身體好像分離了,不像自己的,或者像在隔著玻璃看自己。伴隨的,常常有感知覺的失調——比如看到或聽到一些不符合現實的東西,但對你而言無比真實?!鄙蚯嘌碌穆曇舨患膊恍?,像在陳述一個客觀事實,“你看到的影子異常,鏡中倒影的異樣,很可能就是這種感知覺失調的表現。你的大腦因為過度疲勞和壓力,在處理視覺信息和自我認知時出現了‘錯位’。”
“可是……感覺太具體了。”我喃喃道。
“正因為具體,才更符合心理層面的投射?!鄙蚯嘌聹睾偷卣f,“影子,在心理學上常常象征著潛意識,或者不被接納的自我部分。鏡中倒影,則關乎自我認同。你看到的那些‘異常’,或許是你內心某些焦慮、恐懼的外化。你害怕失去對自我的掌控,對嗎?”
我愣住了。他說中了。這段時間,我確實常常有種無力感